Kindertraining Hannover

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Auch die Kleinsten kommen in der Fight School Hannover nicht zu kurz: Auch Kinder und Jugendliche haben bei uns die Möglichkeit, Sport kennenzulernen! Mitglieder des Fitnessstudios und Teilnehmer der Kurse sind herzlich dazu eingeladen, ihre Kinder mitzubringen und diesen die verschiedenen Sportarten und Fitnessgeräte näher zu bringen. Dabei achten wir von der Fight School Hannover natürlich besonders darauf, dass die Kinder stets unter Beaufsichtigung spielen und trainieren. So soll bei den Kindern die Freude am Sport geweckt werden – bunte, eigens für die Kinder angeschaffte Geräte sorgen für Spaß und Neugierde. In Gruppen oder auch einzeln wird eine Alternative zu Süßigkeiten, Fernsehen und Internet geschaffen: Hier lernen die Kinder spielerisch die Grundlagen für einen gesunden Lebensstil kennen. Bei sehr jungen Kindern sind im Idealfall die Eltern anwesend und üben gemeinsam mit ihren Sprösslingen. Zum Beispiel eignet sich Fitnessboxen durch das nicht vorhandene Verletzungsrisiko sehr gut für Heranwachsende, die Koordinationsfähigkeiten und die eigene Ausdauer und Stärke zu erproben und zu verbessern.

In der Fight School Hannover wird immer darauf geachtet, dass sich die jungen Teilnehmer nicht übernehmen und nur kindgerechte Übungen mitmachen. Unsere versierten Trainer zeigen den Kindern und Jugendlichen, worauf sie bei den einzelnen Trainingseinheiten achten müssen – ohne Leistungsdruck kann sich das Kind hier ausprobieren und neue Sportarten entdecken.